Esimene hammas on suur sündmus ja kohe järgneb küsimus: kuidas seda nüüd pesta? Natuke hiljem tuleb teine: kuidas pesta hambaid lapsel, kes keerab pead ja surub suu kinni? Lühidalt: alusta kohe esimesest hambast, vali väikese pea ja ülipehmete harjastega laste hambahari ning riisiterasuurune kogus fluoriidiga pastat.
Millal beebi hambaid pesema hakata?
Kohe, kui esimene hammas lõikub, tavaliselt 6–8 kuu vanuselt. Ka enne seda võid igemeid õrnalt niiske lapi või sõrmeharjaga puhastada. Nii harjub beebi suu puhastamisega ja hambapesu ei tule hiljem üllatusena.
Milline hambahari lapsele?
- 0–2 aastat: väga väike pea, ülipehmed harjased ja paks käepide vanema käele. Sobivad Nordics ülipeenete harjastega hambahari (ka komplektina) või Curaprox Baby.
- 0–3 aastat, elektriline: BabySonic Brush-Baby õrna vibratsiooni, taimeri ja valgusega – hea valik lapsele, kes tavalise harjaga pesta ei lase.
- 2+ aastat: väga pehmed harjased ja lapse käele sobiv käepide, näiteks Nordics Dino 2+.
- 3+ ja 4+ aastat: veidi suurem pea ja lapse lemmikvärv – Nordics Mermaid 3+ või Nordics Rocket 4+.
Teised mudelid on koos laste hambaharjade lehel; närimislelud hammaste tulemise ajaks leiad beebitarvikute alt.
Elektriline või tavaline? Mõlemad puhastavad hästi, kui pesed korralikult. Paljud lapsed peavad elektrilist põnevamaks ja taimer aitab pesta piisavalt kaua. Rohkem infot leiad artiklist kas elektriline hambahari on parem kui tavaline.
Milline hambapasta lapsele?
Hambaarstid soovitavad fluoriidiga hambapastat juba esimesest hambast, sest fluoriid kaitseb hambaid kaariese eest. Kogus on nii väike, et see on ohutu ka siis, kui beebi selle alla neelab:
- kuni 3 aastat: riisitera suurune kogus;
- alates 3 aastast: herneterasuurune kogus.
Meie valikus on lastele sobiv Curaprox Enzycal 950 ppm fluoriidiga hambapasta. Laps ei pea pärast pesu suud veega loputama, piisab, kui ta liigse pasta välja sülitab.
Valikus on ka fluoriidivabu laste pastasid (nt Nordics ja NeBiolina Bebé). Kui kaalud fluoriidivaba pastat, arutage seda enne hambaarsti või -hügienistiga. Kogu valiku leiad laste hambapastade lehelt.
Kuidas lapse hambaid õigesti pesta?
- Kaks korda päevas, hommikul ja õhtul. Õhtune pesu on kõige olulisem.
- Kaks minutit. Taimer, liivakell või lemmiklaul aitavad.
- Vanem peseb ise või peseb lapse hambad üle kuni koolieani. Lapse käeosavus ei ole enne 7–8. eluaastat piisav.
- Hea asend: väikese lapse hambaid on kõige lihtsam pesta, kui ta lamab süles ja sina oled tema pea taga.
- Väikeste ringjate liigutustega, ka hammaste tagaküljed ja igemepiir.
- Pärast õhtust pesu laps enam ei söö ega joo muud kui vett.
Kuidas hambapesu tülist mänguks muuta?
- Lase lapsel endal hari valida.
- Pese hambaid koos, lapsed kordavad sind.
- Laula laulu või loe hambapesust raamatut.
- Lase lapsel enne „pesta“ mänguasja hambaid, siis peseb vanem lapse omad.
- Kiida ja kasuta kleepsutabelit.
Kaariese ennetamine
- Ära lase lapsel lutipudeliga magama jääda, eriti piima või mahlaga.
- Paku magusat koos söögikorraga, mitte näksimiseks kogu päeva jooksul.
- Vesi on parim jook.
- Esimene hambaarsti visiit umbes 1-aastaselt või hiljemalt 2-aastaselt.
KKK
Mis vanusest võib laps elektrilist hambaharja kasutada? Beebidele mõeldud elektrilisi harju, näiteks BabySonic, võib kasutada juba esimestest hammastest.
Kui tihti lapse hambaharja vahetada? Umbes iga 3 kuu järel või varem, kui harjased on laiali läinud. Pärast haigust tasub hari samuti välja vahetada.
Mida teha, kui laps hambapesu ajal nutab ja suu kinni surub? Ära alusta tüliga – proovi teist kellaaega, lase lapsel enne ise harjaga mängida ja pese lühidalt, aga iga päev. Harjumus tekib tavaliselt paari nädalaga.