Igal sügisel algab sama: kolleeg köhib, laps tuleb lasteaiast nohuga ja ühel hommikul ärkad ise palavikuga. Kas see on tavaline külmetus, gripp või RSV? Esimestel päevadel on neid sümptomite järgi raske eristada, kuid gripi test kodus annab ninaproovist vastuse umbes 15 minutiga – nii tead kohe, kas tasub arstiga ühendust võtta ja kellega kokkupuudet vältida.
Gripp, RSV ja külmetus: kuidas eristada?
| Gripp | RSV | Külmetus | |
|---|---|---|---|
| Algus | järsk, mõne tunniga | järkjärguline | järkjärguline |
| Palavik | kõrge, sageli üle 38,5 °C | sageli, mõõdukas | harva |
| Lihasvalu | tugev | kerge | kerge |
| Köha | kuiv, tugev | märg, vahel vilisev hingamine | kerge |
| Nohu | vahel | sageli | peamine sümptom |
| Väsimus | tugev, võib kesta nädalaid | mõõdukas | kerge |
Gripp tabab kogu keha korraga: paljud kirjeldavad, et hommikul oli kõik korras ja õhtuks oli tunne nagu rongi alla jäänud. RSV algab tavaliselt nagu külmetus ja süveneb paari päevaga. Kindla vastuse annab siiski alles test.
Kellele on RSV ja gripp ohtlikud?
Tervele täiskasvanule on RSV enamasti tugev külmetus. Imikutele, eriti alla 6 kuu vanustele ja enneaegsetena sündinutele, võib see põhjustada bronhioliidi, mille korral väikesed hingamisteed ahenevad ja beebil on raske hingata. Eakatel ja krooniliste südame- või kopsuhaigustega inimestel võib RSV viia kopsupõletikuni.
Gripp on ohtlikum eakatele ja krooniliselt haigetele, rasedatele ning väikelastele. Nende jaoks on oluline teada, et gripi puhul on olemas viirusevastane ravi, mis toimib kõige paremini esimese 48 tunni jooksul – selle määrab arst.
Test aitab ka teisi kaitsta: kui tead, et sul on RSV või gripp, lükkad vanavanemate külastuse edasi ja hoiad beebist eemale.
Millal gripi kiirtest teha?
Parim aeg on esimese 1–3 päeva jooksul pärast sümptomite algust, kui viirust on ninas kõige rohkem. Hiljem viiruse hulk väheneb ja kiirtest võib jääda negatiivseks ka siis, kui oled haige. Kui test on esimesel päeval negatiivne, aga sümptomid jätkuvad, korda seda 24–48 tunni pärast.
Millised kiirtestid meil on?
- Gripi ja RSV kombineeritud test – kõige praktilisem lastega perele, sest RSV on just väikelastel sage. Saadaval 1 tk, 10 tk ja 100 tk pakis.
- JusChek A/B gripi kiirtest – kui tahad teada ainult seda, kas tegu on A- või B-gripiga: 1 tk, 10 tk, 100 tk.
Mõlemad testid näitavad samast proovist lisaks ka COVID-19, nii et eraldi testi selleks vaja pole. Suuremad pakid sobivad ettevõtetele, lasteaedadele ja hooldekodudele. Kogu valik on hingamisteede kiirtestide lehel.
Kuidas nina- või ninaneeluproovi võtta?
- Loe juhend läbi, pese käed ja nuusa nina.
- Ninaproov: vii vatitikk ühte ninasõõrmesse umbes 2 cm sügavusele ja keeruta seda vastu ninaseina 5 korda. Korda sama tikuga teises sõõrmes.
- Ninaneeluproov (kui testi juhend seda nõuab): vii tikk ettevaatlikult ninapõhja suunas, kuni tunned kerget takistust, keeruta paar korda ja tõmba välja. Lapsel on see ebamugavam, seega hoia pead kindlalt, aga õrnalt.
- Sega tikk lahusega, tilguta proov testi süvenditesse ja loe tulemus täpselt ettenähtud ajal, tavaliselt 15 minuti pärast.
Kuidas tulemust lugeda?
Kontrolljoon (C) peab alati tekkima – kui seda pole, on test kehtetu ja tuleb uuesti teha. Iga viiruse jaoks on testil oma joon või aken: joon A-gripi, B-gripi või RSV kohal tähendab positiivset tulemust, ka siis, kui see on nõrk.
Negatiivne tulemus ei välista nakkust täielikult, eriti kui testisid väga vara või hilja. Positiivse tulemuse korral puhka, joo palju ja jää koju, kuni palavik on möödas ja enesetunne paraneb. Hoia eemale eakatest, rasedatest ja imikutest. Kui kuulud riskirühma (üle 65, krooniline haigus, rasedus), helista perearstile kohe – gripi puhul võib arst määrata viirusevastase ravi.
Millal arsti juurde?
Hingamisraskuse, valu rinnus või segasuse korral helista 112. Muul juhul saad nõu perearsti nõuandeliinilt 1220. Võta ühendust, kui:
- palavik on üle 39 °C ja ei lange või püsib üle 3 päeva;
- tekib väga tugev nõrkus;
- imik on loid, ei söö, tal on vähem märgi mähkmeid või ta hingab kiiresti ja vaevaliselt;
- vahepeal paranenud enesetunne läheb uuesti halvemaks.
KKK
Kas RSV-d saab ravida? RSV-le spetsiifilist ravimit kodus ei ole – ravitakse sümptomeid ja jälgitakse hingamist. Imikutele ja eakatele on olemas kaitse süstide või vaktsiini näol, selle kohta küsi perearstilt.
Kui kaua on gripp või RSV nakkav? Gripp on enim nakkav esimestel päevadel pärast haigestumist. RSV-ga võivad eriti väikesed lapsed viirust levitada ka 1–2 nädalat.
Kas testi võib teha ka beebile? Võib, kui testi juhend lubab lastel kasutada. Kui beebil on hingamisraskus, ära jää testi tegema – helista kohe abi saamiseks.
Kodune test annab kiire suuna, diagnoosi ja ravi üle otsustab arst. Kahtluse korral helista perearsti nõuandeliinile 1220.