ECOSH ASHWAGANDHA – KSM 66 90 tk

Ashwagandha (Withania somnifera) on ajurveeda traditsioonis tuntud adaptogeenne taim. Toode sisaldab kahte standarditud ashwagandha juure ekstrakti, sh KSM-66® ekstrakti.

Päevane annus sisaldab 1–2 kapslit

• Ashwagandha (Withania somnifera) juure pulber 500 mg
• Ashwagandha (Withania somnifera) juure ekstrakt 250–500 mg, millest vitanoliide 3,75–7,5 mg
• Ashwagandha (Withania somnifera) KSM-66® juure ekstrakt 150–300 mg, millest vitanoliide 7,5–15 mg

ASHWAGANDHA on ajurveeda traditsioonis tuntud taim. Kapslid sisaldavad standarditud juure ekstrakte.

See taim on üks tuntumaid Rasayana (noorendavaid) abivahendeid ajurveedas. Nii nagu žen-ženn on tuntud Hiina traditsioonides, on aswagandha pikad ja pruunid juured mänginud keskset rolli juba mitmeid tuhandeid aastaid India rahvuslikus meditsiinis. Taim kasvab põõsana peamiselt Indias ja Nepaalis ning tema õied on väiksed ja rohelised, küps vili punakas-oranž, mis sarnaneb väga meile tuntud füüsaliga (Physalis).

See on üks väheseid mittestimuleerivaid adaptogeenseid taimi. Ashwagandha ladina keelne nimi Withania somnifera on otsetõlkes «unetekitaja», kuid taime nimi ashwagandha tuleneb siiski sanskriti keelest ja see on kombinatsioon sõnadest «ashva», mis tähendab hobust ning «gandha», mis tähendab lõhna. Selle taime juurel on tugev aroom, mida on kirjeldatud kui hobusele omast.

KOOSTISOSAD: Ashwagandha ehk uimastava juustumari (Withania somnifera) juure ekstrakt, standarditud 1,5% vitanoliididele; KSM-66® ashwagandha ehk uimastava juustumari (Withania somnifera) juure ekstrakt, standarditud 5% vitanoliididele; taimne kapsli kest (stabilisaator: hüdroksüpropüülmetüültselluloos).

ALLERGEENID: puuduvad

MANUSTAMINE: 1 kuni 2 kapslit päevas, soovitavalt õhtuti. Manustada veega. Soovitatav on võtta Ashwagandhat tsükliliselt. Näiteks kasutades seda 8-12 nädalat ja seejärel pidada pausi enne uuesti alustamist. See aitab vähendada võimalikke pikaajalisi riske.
Soovitatud annust mitte ületada.
Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana. Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku eluviisi.
Hoida lastele kättesaamatus kohas. Individuaalse tundlikkuse korral lõpetada tarvitamine. Ravimite tarvitamise korral, sh antidepressantide, diabeedi- või kilpnäärmeravimite puhul, konsulteerige enne tarvitamist arsti või apteekriga. Mitte kasutada koos antidepressantidega ning raskema depressiooni korral. Enne tarvitamist konsulteerida tervishoiutöötajaga. Raseduse ja rinnaga toitmise ajal ei ole kasutamine soovitatav.

SÄILITAMINE: Toodet hoida kuivas, mitte üle 25 °C temperatuuril ning kaitstuna otsese päikesevalguse eest.

TOOTE KOGUS: 90 taimset kapslit, netokogus 43 g

REALISEERIMISAEG: Vaata pakendilt

Toote valmistamisel on järgitud Euroopa Liidu toiduhügieeni määruse EU 852/2004, rahvusvahelise toiduohutuse standardi ISO 22000:2018 nõudeid ning HACCP põhimõtteid.

Mis aitab stressi ja väsimuse korral, loe artiklist Stress ja väsimus: mis närvidele päriselt abiks on?.