Se alkaa pistelyllä ja kutinalla huulen reunassa. Parin tunnin kuluttua kohdassa on punoitusta ja pian pieniä rakkuloita. Huuliherpes ilmaantuu tavallisesti pahimpaan mahdolliseen aikaan: ennen tärkeää tapaamista, flunssan jälkeen tai stressaavan viikon päätteeksi. Eniten auttaa toimiminen heti ensimmäisen pistelyn alkaessa, ja yleensä huuliherpes paranee 7–10 päivässä.
Mitä huuliherpes on?
Huuliherpeksen aiheuttaa herpes simplex -virus (HSV-1). Suurin osa aikuisista kantaa virusta, usein jo lapsuudesta lähtien. Ensimmäisen tartunnan jälkeen virus jää hermosoluihin ”nukkumaan” ja voi aktivoitua aika ajoin.
Mikä laukaisee huuliherpeksen?
- flunssa ja kuume;
- stressi ja väsymys;
- aurinko ja kylmä tuuli;
- kuukautiset;
- huulten vaurio, esimerkiksi hammashoidon yhteydessä.
Huuliherpeksen vaiheet
- Pistely ja kutina (1–2 päivää). Nyt on paras aika toimia.
- Punoitus ja rakkulat.
- Rakkulat puhkeavat ja muodostuu haavauma. Tämä on tartuttavin vaihe.
- Rupi muodostuu.
- Paraneminen tavallisesti 7–10 päivässä ilman arpea.
Mikä auttaa huuliherpekseen?
- Viruslääkevoide (asikloviiri) apteekista. Se toimii parhaiten, kun käyttö aloitetaan heti ensimmäisen pistelyn alkaessa.
- Huuliherpeslaastari peittää rakkulan, suojaa sitä ja auttaa vähentämään viruksen leviämistä kosketuksen kautta. Medrull-huuliherpeslaastari on erittäin kevyt polyuretaanilaastari, joka on kyllästetty teepuuöljyllä ja päällystetty hypoallergeenisella liimalla.
- Kylmä kääre lievittää pistelyä.
- Kipulääke tarvittaessa.
Mitä ei pidä tehdä: älä koskettele tai puhkaise rakkuloita äläkä revi rupea pois.
Miten estät huuliherpeksen leviämisen?
Huuliherpes tarttuu, etenkin kun rakkulat ovat puhjenneet.
- Älä suutele ketään, etenkään vauvoja tai pieniä lapsia. Herpes voi olla vauvalle vaarallinen.
- Älä jaa kuppeja, ruokailuvälineitä, pyyhkeitä tai huulirasvaa.
- Pese kädet huuliherpeksen koskettamisen jälkeen.
- Älä koske silmiin kosketettuasi huuliherpestä.
- Vältä suuseksiä, kunnes huuliherpes on täysin parantunut, sillä HSV-1 voi tarttua myös sukuelimiin. Tartuntariski alkaa jo pistelyvaiheessa, eikä laastari tee huuliherpeksestä tartuttamatonta.
Miten huuliherpestä voi ehkäistä?
- Aurinkosuojaa huulille, etenkin hiihtomatkalla ja keväällä. Esimerkiksi Laboratoires de Biarritz SPF30 -huulivoide.
- Pidä huulet kosteutettuina, sillä rikkoutuneet huulet ovat alttiimmat. Lue rohtuneet huulet talvella.
- Nuku riittävästi ja pidä stressi hallinnassa.
- Jos huuliherpes uusiutuu hyvin usein, keskustele lääkärin kanssa. Lääkäri voi määrätä viruslääkityksen tabletteina.
Milloin lääkäriin?
- huuliherpes ei parane 2 viikossa;
- rakkulat leviävät laajalle alueelle tai silmän ympärille (jos rakkuloita on silmän ympärillä, hakeudu lääkäriin heti);
- vastustuskykysi on heikentynyt;
- huuliherpes on vastasyntyneellä tai pienellä lapsella (vastasyntyneen kohdalla hakeudu lääkäriin heti);
- siihen liittyy korkea kuume.
Usein kysytyt kysymykset
Voiko huuliherpeksen kanssa liikkua tai saunoa? Voi, jos vointi on hyvä. Älä jaa pyyhkeitä tai juomapulloa äläkä koskettele huuliherpestä.
Voiko huuliherpeksen aikana käyttää huulirasvaa? Voi, mutta käytä omaa huulirasvaasi ja levitä sitä puhtaalla sormella tai suoraan puikosta. Paranemisen jälkeen huulirasva kannattaa vaihtaa uuteen.
Miksi huuliherpes palaa aina uudelleen? Virus jää elimistöön ja voi aktivoitua esimerkiksi stressin, flunssan tai auringon vuoksi.
Artikkeli ei korvaa lääkärin neuvoja.