Verenpainemittarit
Verenpaineen mittaaminen kotona
Korkea verenpaine ei yleensä tunnu miltään, mutta kuormittaa vuosien mittaan sydäntä ja verisuonia. Kotona käytettävä verenpainemittari auttaa seuraamaan tilannetta ja antaa lääkärille luotettavaa tietoa.
Mikä verenpainemittari kannattaa valita?
- Microlife BP B1 Classic – helppokäyttöinen ja kliinisesti validoitu olkavarsimittari päivittäiseen mittaukseen.
- Microlife BP B2 Basic – validoitu myös raskauden ja diabeteksen yhteydessä.
- Microlife BP B3 Comfort PC – laskee kolmen mittauksen keskiarvon ja voidaan yhdistää tietokoneeseen, kun haluat näyttää tulokset lääkärille.
- Microlife BP B6 Connect – äly-yhteydellä, tulokset tallentuvat puhelimeen.
- Microlife BP W1 – rannemittari niille, joille olkavarsimansetti ei sovi tai jotka tarvitsevat kompaktin laitteen matkalle.
- Evolu Automatic DBP-6177 – kompakti, mansetti sopii 22–42 cm:n olkavarteen.
- Evolu Intelligent BG-800 – suuri näyttö ja yksi painike, hyvä valinta iäkkäämmälle perheenjäsenelle.
Useimmille sopii olkavarsimittari, koska se on tarkempi. Valitse oikeankokoinen mansetti: liian pieni mansetti näyttää verenpaineen todellista korkeampana. Joissakin Microlifen mittareissa on AFib-toiminto eteisvärinän tunnistamiseen. Tarkista tämä tuotesivulta.
Miten mittaat oikein?
Lepää istuen 5 minuuttia ennen mittausta äläkä tupakoi tai juo kahvia puoleen tuntiin ennen sitä. Pidä käsivarsi pöydällä niin, että mansetti on sydämen korkeudella. Mittaa kahdesti ja laske keskiarvo. Jos kotimittausten keskiarvo on 135/85 mmHg tai enemmän, se voi viitata korkeaan verenpaineeseen. Keskustele tuloksista lääkärin kanssa.
Tarkemmat ohjeet löydät artikkelista verenpainemittari kotiin: miten valita ja mitata.
Usein kysytyt kysymykset
Kumpi on parempi: olkavarsi- vai rannemittari? Olkavarsimittari on tarkempi, ja käden asento vaikuttaa siihen vähemmän. Rannemittari on kätevä, jos olkavarsimansetti ei sovi.
Mikä on AFib-toiminto? Joissakin Microlifen mittareissa on eteisvärinän tunnistus, joka ilmoittaa mahdollisesta rytmihäiriöstä mittauksen aikana. Eteisvärinä on aivohalvauksen riskitekijä, joten keskustele lääkärin kanssa, jos mittari antaa ilmoituksen.
Mihin aikaan verenpaine kannattaa mitata? Paras aika on aamulla ennen lääkkeiden ottamista ja illalla, molemmilla kerroilla suunnilleen samaan aikaan.