Aurinkovoide ja aurinkosuojasuihke suojaavat yhtä hyvin, kun käytät niitä riittävästi. Voide on tarkempi ja sopii paremmin kasvoille, suihke on nopeampi suurille alueille ja lapsille, jotka eivät pysy paikallaan. Todellinen ero syntyy siitä, kuinka paljon ja kuinka usein levität suojaa – ja juuri tässä tehdään useimmin virheitä.
Mitä SPF tarkoittaa ja onko SPF 50 paljon parempi kuin 30?
SPF kertoo suojasta auringonpolttamaa aiheuttavaa UVB-säteilyä vastaan.
- SPF 30 estää noin 97 % UVB-säteilystä.
- SPF 50 estää noin 98 %.
Ero tuntuu pieneltä, mutta koska lähes kukaan ei levitä voidetta riittävästi, SPF 50 antaa hyvän varan. Vaalealle iholle, lapsille ja kasvoille suosittelemme SPF 50:tä.
Tarkista myös UVA-suoja: UVA-säteet vanhentavat ihoa ja läpäisevät myös pilviä sekä ikkunalasia. Hyvässä tuotteessa on pakkauksessa ympyröity UVA-merkki tai teksti ”laajakirjoinen”.
Aurinkovoide, suihke vai vaahto: vertailu
| Voide | Suihke | Vaahto | |
|---|---|---|---|
| Edut | tarkka, helppo annostella, kosteuttaa | nopea, suurille alueille, helppo levittää selkään | kevyt, näet levitysalueen, kätevä lapsille |
| Haitat | hitaampi suurille alueille | kerros jää helposti liian ohueksi, tuuli vie osan mennessään | pullo kuluu nopeammin |
| Sopii | kasvoille, päivittäiseen käyttöön | vartalolle, rannalle, urheiluun | lapsille ja nopeaan levitykseen |
Muutama hyvä vaihtoehto:
- Voide: Laboratoires de Biarritz kasvojen aurinkovoide SPF50 kasvojen päivittäiseen suojaukseen.
- Suihke: Laboratoires de Biarritz koko perheen aurinkosuojasuihke SPF50, kun yhden pullon pitää sopia kaikille.
- Vaahto: EVY aurinkosuojavaahto lapsille SPF30 on kätevä nopeaan levitykseen. EVY aurinkosuojavaahto SPF20 sopii pikemminkin vartalolle ja vähäiseen auringonpaisteeseen – valitse kasvoille ja lapsille vahvempi suoja.
Miten suihketta käytetään oikein?
- Suihkuta niin paljon, että iho kiiltää, ja hiero sitten iholle. Yksi kevyt suihkaus ei riitä.
- Älä suihkuta suoraan kasvoille. Suihkuta kämmenelle ja levitä siitä.
- Älä suihkuta tuulessa äläkä hengitä suihketta.
Kuinka paljon aurinkovoidetta levitetään?
Tässä useimmat erehtyvät. Pakkauksen SPF toteutuu, kun levität noin 2 mg/cm².
- Kasvot ja kaula: noin puoli teelusikallista. Helppo niksi on kahden sormen sääntö: vedä voidetta raita etu- ja keskisormelle.
- Koko vartalo: noin 6–7 teelusikallista eli kourallinen.
- Uudelleen: 2 tunnin välein ja aina uimisen, hikoilun sekä pyyhekuivauksen jälkeen.
Jos levität puolet vähemmän, suoja heikkenee yli puolella.
Millainen aurinkovoide kasvoille?
Kasvot saavat eniten aurinkoa ja vanhenevat siksi nopeammin. Valitse kasvoille:
- SPF 30–50ja kevyt koostumus, joka ei tuki ihohuokosia;
Lisää kasvojen suojatuotteita löydät kasvojen aurinkovoiteiden kategoriasta.
Aurinkovoide lapsille ja vauvoille
Lasten iho palaa nopeammin, ja lapsuuden auringonpolttamat lisäävät myöhempää ihosyöpäriskiä.
- Alle 6 kuukauden ikäiset vauvat on pidettävä varjossa sekä suojattava vaatteilla ja hatulla. Käytä voidetta vain pienille alueille, jos varjoa ei ole.
- Levitä voide 15 minuuttia ennen ulosmenoa ja uudelleen jokaisen uintikerran jälkeen.
Tutustu kaikkiin lasten aurinkovoiteisiin.
Luonnollinen aurinkovoide: mineraali- vai kemiallinen suodatin?
- Mineraalisuodatin (sinkkioksidi, titaanidioksidi) jää ihon pinnalle ja imee sekä osittain heijastaa UV-säteilyä. Sopii hyvin herkälle iholle ja lapsille. Voi jättää kevyen valkoisen kerroksen.
- Kemiallinen suodatin imeytyy ihoon ja muuttaa UV-säteilyn lämmöksi. Koostumus on kevyempi ja näkymätön.
Luonnolliset ja sertifioidut luomuaurinkovoiteet käyttävät mineraalisuodattimia. Valikoimassamme tällaisia ovat NAÏF ja Laboratoires de Biarritz. Tutustu kaikkiin aurinkovoiteisiin.
Aurinkosuojaa tarvitaan muulloinkin kuin kesällä
- Pilvisellä säällä iholle pääsee jopa 80 % UV-säteilystä.
- Talvella vuoristossa ja lumella lumi heijastaa takaisin jopa 80 % säteilystä. Ota hiihtomatkalle ehdottomasti SPF 50 -suoja kasvoille.
- Lämpimään maahan matkustettaessa UV-indeksi on paljon korkeampi kuin Virossa. Myös talvella.
Virossa aurinko on kesällä voimakkaimmillaan kello 11–15. Silloin voiteen lisäksi auttavat varjo, hattu ja aurinkolasit.
Älä unohda hiuksia
Aurinko, suolavesi ja uima-allasvesi kuivattavat hiuksia ja haalistavat väriä. Hiuksille on oma suojansa, esimerkiksi Innovatis Sublime Sun Spray.
Usein kysytyt kysymykset
Levitetäänkö aurinkovoide ennen vai jälkeen meikin? Ennen. Aurinkovoide on aamuisen ihonhoidon viimeinen vaihe – anna sen imeytyä pari minuuttia ja levitä vasta sitten meikki.
Tarvitseeko tummempi iho aurinkovoidetta? Tarvitsee. Tummempi iho palaa harvemmin, mutta UVA-säteet pääsevät siihenkin ja vanhentavat ihoa samalla tavalla.
Voiko viime kesän aurinkovoidetta vielä käyttää? Tarkista pakkauksesta avatun purkin symboli (esimerkiksi 12M). Jos tuoksu tai koostumus on muuttunut, osta uusi.