После йогурта болит живот, у малыша появляется сыпь или он много плачет после кормления. Виновато ли молоко? И если да, то это аллергия на молоко или непереносимость лактозы? Их часто путают, хотя это совершенно разные состояния: при аллергии иммунная система реагирует на молочный белок, а при непереносимости организм не справляется с молочным сахаром.
Аллергия на молоко и непереносимость лактозы: в чем разница?
| Аллергия на молочный белок | Непереносимость лактозы | |
|---|---|---|
| Что происходит | иммунная система реагирует на молочный белок (казеин, сывороточный белок) | организм недостаточно расщепляет молочный сахар, то есть лактозу |
| У кого встречается чаще | у младенцев и маленьких детей | у взрослых |
| Симптомы | сыпь, зуд, отек, рвота, диарея, иногда затрудненное дыхание | вздутие, газы, диарея, боль в животе |
| Какого количества молока достаточно | реакцию может вызвать даже небольшое количество | небольшое количество обычно переносится |
| Подходит ли безлактозное молоко | нет, потому что белок в нем остается | да |
Непереносимость вызывает дискомфорт, а аллергия может быть опасной, поэтому стоит разобраться в различиях.
Симптомы аллергии на молочный белок у младенца
Аллергия на белок коровьего молока — одна из самых частых пищевых аллергий у младенцев. Симптомы могут возникать как от молочной смеси, так и через грудное молоко, если мама ест молочные продукты.
- кожная сыпь, экзема, покраснение вокруг рта;
- частая рвота и обильное срыгивание молока;
- диарея, слизь или кровь в стуле;
- постоянный плач и беспокойство после кормления;
- плохая прибавка в весе.
Большинство детей перерастает аллергию на молоко до школьного возраста.
Симптомы аллергии на молоко у взрослого
У взрослых аллергия на молоко встречается реже, но тоже бывает. Симптомы обычно появляются в течение нескольких минут или пары часов: отек губ или лица, зуд, крапивница, боль в животе, рвота, насморк или кашель.
При затрудненном дыхании, отеке горла или дурноте немедленно звоните 112.
Как проверить аллергию на молоко дома?
Домашний набор для теста на аллергию к молочному белку по крови из пальца показывает, повышено ли в крови количество антител IgE к белку коровьего молока. Результат будет примерно через 30 минут.
Тест подходит, если:
- вы подозреваете, что после молока у вас или ребенка возникает кожная реакция или дискомфорт в животе (для ребенка уточните в инструкции, с какого возраста можно делать тест);
- вы хотите получить больше информации перед визитом к врачу;
- симптомы повторяются и вы хотите задать врачу более конкретный вопрос.
Не исключайте молоко из рациона ребенка без консультации врача: для растущего ребенка это важный источник кальция и белка. Рацион не меняют только на основании домашнего теста.
Тест выявляет антитела IgE к молочному белку; один положительный результат не подтверждает аллергию, его оценивают вместе с симптомами. Непереносимость лактозы тест не выявляет. У младенцев аллергия на молоко часто бывает и другого типа (не связанная с IgE), вызывающего преимущественно проблемы с животом. Поэтому отрицательный результат не всегда исключает аллергию. При положительном результате или сохраняющихся жалобах поговорите с семейным врачом.
Другие подобные тесты по крови из пальца и моче есть среди «Домашние тесты» .
Что делать, если аллергия на молоко подтверждена?
- Читайте состав. Молоко может быть в хлебе, колбасе, соусах и сладостях. Ищите слова «молоко», «казеин», «сыворотка», «лактоза», «сливочное масло».
- Для младенца подходящую молочную смесь назначит врач. Кормящей маме может понадобиться безмолочная диета.
- Позаботьтесь о кальции. Подойдут, например, обогащенные растительные напитки, рыба, миндаль, зеленые овощи.
- Со временем пройдите повторную проверку вместе с врачом, поскольку дети часто перерастают аллергию.
Вопросы и ответы
Может ли аллергия на молочный белок возникнуть во взрослом возрасте? Да, хотя это бывает реже, чем у детей.
Подходит ли козье или овечье молоко при аллергии на молоко? Обычно нет. Их белки очень похожи на белки коровьего молока, поэтому часто вызывают такую же реакцию.
Нужно ли кормящей маме отказываться от молочных продуктов? Только по рекомендации врача. Если мама исключает молоко из рациона, кальций нужно получать из других источников.
Статья не заменяет консультацию врача. При тяжелой аллергической реакции звоните 112.