Креатин ECOSH в порошке — для физической работоспособности и тренировок

Креатин Creapure® — высококачественный моногидрат креатина высокой степени чистоты, произведенный в Германии при строгом контроле качества. Моногидрат креатина обладает нейтральным вкусом и запахом, его легко смешивать с водой, соком или другим напитком по вашему выбору.

• Одна порция содержит 5 г моногидрата креатина
• Для пополнения запасов креатина в организме
• Подходит физически активным людям и в периоды интенсивных тренировок
• Креатин повышает физическую работоспособность при кратковременных высокоинтенсивных физических нагрузках
• Удобно принимать в виде порошка

Состав

Моногидрат креатина (Creapure®).

Объем нетто

300 граммов порошка без вкусовых добавок
Мерная ложка в комплекте.

Creapure® — зарегистрированная торговая марка Alzchem Trostberg GmbH

Способ приема

Как?
Растворите 1 порцию, то есть 1 мерную ложку порошка с горкой, в воде, соке или другом напитке по вашему выбору и принимайте один раз в день.
Одна порция содержит 5 г моногидрата креатина. При приеме креатина важно пить достаточно жидкости в течение дня.

Когда?
Креатин можно принимать в удобное для вас время. В дни тренировок его можно принимать до или после тренировки, в дни отдыха — с едой или напитком. Важен регулярный ежедневный прием.

Почему?
Креатин повышает физическую работоспособность при кратковременных высокоинтенсивных физических нагрузках. Положительный эффект проявляется при потреблении 3 г креатина в день. Предназначено для взрослых, выполняющих высокоинтенсивные физические упражнения.

Ежедневное потребление креатина может усиливать влияние силовых тренировок на мышечную силу у взрослых старше 55 лет. Положительный эффект достигается при потреблении 3 г креатина в день в сочетании с регулярными силовыми тренировками, позволяющими постепенно увеличивать нагрузку. Тренироваться следует не менее трех раз в неделю в течение нескольких недель с интенсивностью не менее 65–75% одноповторного максимума.

Одноповторный максимум — максимальный вес или сила, которые человек может использовать при одном подъеме.

Не превышать рекомендуемую суточную порцию. Пищевая добавка не заменяет разнообразное питание. Важно разнообразно и сбалансированно питаться и вести здоровый образ жизни. Хранить продукт в недоступном для детей месте. При заболеваниях почек перед применением проконсультироваться с врачом.

Хранение

Хранить в закрытой упаковке в сухом месте при комнатной температуре до 25 °C, защищая от солнца.
Срок годности указан на каждом продукте.
Не требует хранения в холодильнике.