D3-vitamiinia tarvitaan Pohjois-Euroopassa syksyll\u00e4 ja talvella, erityisesti v\u00e4h\u00e4n aurinkoa saaville ihmisille. Se tukee solujen jakautumista, immuunij\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4 sek\u00e4 luuston, hampaiden ja lihasten terveytt\u00e4. D-vitamiini turvaa kalsiumin imeytymisen ja on t\u00e4rke\u00e4 kalsiumin ja fosforin normaalille hy\u00f6dynt\u00e4miselle. Virossa valmistettu D3-vitamiini MCT-kookos\u00f6ljypohjassa. Kolekalsiferoli on per\u00e4isin lampaanvillan lanoliinista. Valmiste on nestem\u00e4inen ja pakattu pipetilliseen lasipulloon.<\/p>\n
HUOM!<\/strong> D-vitamiinitason voi mitata yksityisess\u00e4 l\u00e4\u00e4ketieteellisess\u00e4 laboratoriossa tai omal\u00e4\u00e4k\u00e4rin vastaanotolla.<\/p>\n Veren D-vitamiinitaso (It\u00e4-Tallinnan keskussairaalan laboratorion luokitus; tuloksen tulkitsee l\u00e4\u00e4k\u00e4ri):<\/p>\n Alle 25 nmol\/l \u2013 vaikea puutos AINESOSAT: MCT-kookos\u00f6ljy, D3-vitamiini (kolekalsiferoli, lampaanvillan lanoliini).<\/p>\n ANNOSTUS:<\/strong> Ravista ennen k\u00e4ytt\u00f6\u00e4. Suositeltu vuorokausiannos on 1\u20133 tippaa (400 IU \u2013 1200 IU).<\/p>\n \u00c4l\u00e4 k\u00e4yt\u00e4, jos olet yliherkk\u00e4 ainesosille. Keskustele l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa, jos k\u00e4yt\u00e4t l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 tai olet raskaana. Suositeltu k\u00e4ytt\u00f6aika: ymp\u00e4ri vuoden.<\/p>\n Vauvat ja pikkulapset 0\u20133 v<\/strong> : 2 viikon i\u00e4st\u00e4 alkaen 1 tippa, 400 IU (10 mcg).<\/p>\n Lapset 4\u201312 <\/strong>v: 2 tippaa, 800 IU (20 mcg).<\/p>\n Nuoret 13\u201318<\/strong> v: 3 tippaa, 1200 IU (30 mcg).<\/p>\n HUOM!<\/strong> Auringossa iho tuottaa itse D-vitamiinia, mutta m\u00e4\u00e4r\u00e4 riippuu vuodenajasta, kellonajasta, ihotyypist\u00e4 ja aurinkosuojan k\u00e4yt\u00f6st\u00e4. Suojaa vauvat ja pienet lapset suoralta auringonvalolta. Lapsen D-vitamiinin tarvetta voidaan tarkentaa verikokeella perhel\u00e4\u00e4k\u00e4rin vastaanotolla.<\/p>\n S\u00c4ILYTYS:<\/strong> S\u00e4ilyt\u00e4 pystyasennossa. S\u00e4ilyt\u00e4 suljettuna huoneenl\u00e4mm\u00f6ss\u00e4, enint\u00e4\u00e4n 25 asteessa, suoralta auringonvalolta suojattuna. S\u00e4ilyt\u00e4 avaamisen j\u00e4lkeen j\u00e4\u00e4kaapissa ja k\u00e4yt\u00e4 12 kuukauden kuluessa.<\/p>\n Lue D-vitamiinista pime\u00e4\u00e4n vuodenaikaan artikkelista D-vitamiini talvella: kuinka paljon sit\u00e4 tarvitaan ja kannattaako valita tipat, suihke vai kapselit?<\/a>.<\/p>\n
\n25\u201350 nmol\/l \u2013 puutos
\n50\u201375 nmol\/l \u2013 suboptimaalinen taso
\n75\u2013150 nmol\/l \u2013 optimaalinen
\n150\u2013250 nmol\/l \u2013 korkea taso, annosta ei tarvitse suurentaa
\nYli 250 nmol\/l \u2013 yliannostus<\/p>\n
\nSuositeltua annosta ei saa ylitt\u00e4\u00e4.
\nHUOM!<\/strong> Annosteltaessa on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 pipetin kosketusta suun ja kielen limakalvoihin!
\nAnnostele tuote niin, ettei pipetti kosketa suun limakalvoja, kun tiputat valmistetta suuhun, tai tiputa annos lusikkaan.
\nRavintolis\u00e4\u00e4 ei tule k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio sek\u00e4 terveelliset el\u00e4m\u00e4ntavat ovat t\u00e4rkeit\u00e4. S\u00e4ilyt\u00e4 lasten ulottumattomissa.
\nHUOM!<\/strong> V\u00e4lt\u00e4 pipetin kosketusta suuhun.<\/p>\n