{"id":75702,"date":"2026-11-10T19:32:31","date_gmt":"2026-11-10T17:32:31","guid":{"rendered":"https:\/\/esmakaitse.ee\/?p=75702"},"modified":"2026-11-11T00:18:02","modified_gmt":"2026-11-10T22:18:02","slug":"igemepoletik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/artiklid\/igemepoletik\/","title":{"rendered":"Ientulehdus: mit\u00e4 tehd\u00e4 kotona ja milloin hammasl\u00e4\u00e4k\u00e4riin?"},"content":{"rendered":"<p>Igemed on punased ja paistes, hambapesul tuleb verd ja suus on ebameeldiv maitse. Igemep\u00f5letik on v\u00e4ga levinud ja algusj\u00e4rgus saab sellest korraliku suuh\u00fcgieeniga enamasti lahti. Korduva veritsuse korral broneeri hambaarsti aeg. Kui p\u00f5sk on paistes, m\u00f5ni hammas loksub v\u00f5i valu on tugev, otsi hambaravi kiiresti. Igemete hoolduseks m\u00f5eldud hambapastad leiad kategooriast <a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/hammastahnat\/\">hambapastad<\/a> ja hambavahede puhastusvahendid kategooriast <a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/hammaslanka-ja-suuvesi\/\">hambaniit ja suuvesi<\/a>.<\/p>\n<h2>Kuidas igemep\u00f5letikku \u00e4ra tunda?<\/h2>\n<ul>\n<li>igemed on punased, paistes v\u00f5i valulikud;<\/li>\n<li>igemed veritsevad hambapesul, niiti kasutades v\u00f5i k\u00f5va toitu (nt \u00f5una) s\u00fc\u00fces;<\/li>\n<li>suus on halb maitse v\u00f5i halb hinge\u00f5hk;<\/li>\n<li>igemed on taandunud ja hambad tunduvad pikemad.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Terve ige on tihke ega veritse \u00f5rnal puhastamisel. Igemete loomulik v\u00e4rvus v\u00f5ib inimeseti erineda.<\/p>\n<h2>Miks igemed p\u00f5letikku l\u00e4hevad?<\/h2>\n<p>Peamine p\u00f5hjus on hambakatt, mis j\u00e4\u00e4b igemepiirile ja hammaste vahele. Katus olevad bakterid \u00e4rritavad iget ja see l\u00e4heb p\u00f5letikku. Kui katt k\u00f5veneb hambakiviks, ei saa seda harjaga enam k\u00e4tte. Riski suurendavad:<\/p>\n<ul>\n<li>suitsetamine;<\/li>\n<li>rasedus ja hormoonide muutused (ka noorukieas);<\/li>\n<li>diabeet;<\/li>\n<li>breketid, sillad ja proteesid, mille \u00fcmbert on raske puhastada;<\/li>\n<li>suukuivus ja m\u00f5ned ravimid.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Mida saad igemep\u00f5letiku korral kodus ise teha?<\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Harjaa hampaat kahdesti p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4<\/strong> fluoriidiga hambapastaga ja pehme harjaga, v\u00e4hemalt 2 minutit. P\u00f6\u00f6ra t\u00e4helepanu igemepiirile.<\/li>\n<li><strong>Puhasta hambavahed iga p\u00e4ev<\/strong> sobiva niidi v\u00f5i hambavaheharjaga. Hambaharjast \u00fcksi ei piisa hambavahede puhastamiseks.<\/li>\n<li><strong>Kerge veritsuse t\u00f5ttu \u00e4ra loobu \u00f5rnast puhastamisest.<\/strong> Veritsus v\u00f5ib viidata p\u00f5letikule, kuid liiga tugev v\u00f5te v\u00f5ib samuti iget vigastada. Kasuta sobiva suurusega vahendit ja broneeri korduva veritsuse korral hambaarsti aeg.<\/li>\n<li><strong>S\u00fclita p\u00e4rast hambapesu, aga \u00e4ra loputa.<\/strong> Nii j\u00e4\u00e4b fluoriid hammastele kauemaks.<\/li>\n<li><strong>J\u00e4ta suitsetamine maha<\/strong>, kui saad. Suitsetajal on igemehaigused raskemad ja paranevad aeglasemalt.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Suuvesi on lisa, mitte asendus. Kloorheksidiiniga suuvett tasub kasutada hambaarsti soovitusel ja piiratud ajaks, loe l\u00e4hemalt <a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/artiklid\/kloorheksidiin-suuvesi\/\">kloorheksidiini artiklist<\/a>.<\/p>\n<h2>Millal minna igemep\u00f5letikuga hambaarsti juurde?<\/h2>\n<p>Broneeri hambaarsti aeg, kui igemed korduvalt veritsevad, on turses v\u00f5i valulikud, igemed on taandunud v\u00f5i halb hinge\u00f5hk p\u00fcsib. Vahepeal j\u00e4tka \u00f5rna igap\u00e4evast puhastamist. Hambakivi eemaldab hambaarst v\u00f5i hambah\u00fcgienist \u2014 kodus seda ohutult teha ei saa (vaata <a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/artiklid\/hammaskiven-poisto\/\">hambakivi artiklit<\/a>).<\/p>\n<p><strong>Kiiresti<\/strong> p\u00f6\u00f6rdu hambaarsti poole, kui:<\/p>\n<ul>\n<li>ige v\u00f5i p\u00f5sk on tugevalt paistes v\u00f5i valutab;<\/li>\n<li>igemest tuleb m\u00e4da;<\/li>\n<li>hammas loksub;<\/li>\n<li>sul on palavik;<\/li>\n<li>suus on haavand v\u00f5i punane laik, mis ei parane.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Kui suu, keele v\u00f5i kaela turse raskendab hingamist v\u00f5i neelamist, helista 112.<\/strong><\/p>\n<p>Tavalise hambakatust p\u00f5hjustatud igemep\u00f5letiku ravi keskmes on katu ja vajaduse korral hambakivi eemaldamine. Antibiootikum ei asenda puhastamist; selle vajaduse otsustab hambaarst.<\/p>\n<h2>Mis on parodontiit?<\/h2>\n<p>Pikaajaline p\u00f5letik v\u00f5ib kahjustada hammast \u00fcmbritsevaid kudesid ja luud. Seda nimetatakse parodontiidiks; hambad v\u00f5ivad hakata loksuma ja l\u00f5puks v\u00e4lja kukkuda. Ravi eesm\u00e4rk on p\u00f5letik kontrolli alla saada ja edasist kahjustust piirata. Kaotatud luu ei taastu lihtsalt parema hambapesuga, kuid m\u00f5nel juhul on v\u00f5imalik kahjustatud kudesid kirurgilise raviga osaliselt taastada. Seep\u00e4rast tasub igemep\u00f5letikku v\u00f5tta t\u00f5siselt juba alguses.<\/p>\n<h2>Millised tooted aitavad igemeid hoida?<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/curaprox-cs-12460-velvet-hambahari\/\">Curaprox CS 12460 Velvet<\/a> tai <a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/elmex-sensitive-extra-soft-hambahari\/\">Elmex Sensitive Extra Soft<\/a>: v\u00e4ga pehmed harjad tundlike igemete \u00f5rnaks puhastamiseks. Ka pehme harjaga v\u00e4ldi tugevat survet.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/tepe-extra-soft-hambavaheharjad-segapakk-8-tk\/\">TePe Extra Soft hambavaheharjad<\/a>: pehmemad hambavaheharjad tundlikele igemetele.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/parodontax-active-gum-repair-fresh-mint-hambapasta-75-ml\/\">Parodontax Active Gum Repair<\/a> tai <a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/parodontax-gum-strengthen-protect-hambapasta-75-ml\/\">Parodontax Gum Strengthen &amp; Protect<\/a>: fluoriidiga hambapastad igemete igap\u00e4evaseks hoolduseks.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/curaprox-perio-plus-balance-suuvesi-chx-005-200-ml\/\">Curaprox Perio Plus Balance<\/a>: madala kontsentratsiooniga kloorheksidiiniga suuvesi, kui hambaarst on seda soovitanud.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Usein kysytyt kysymykset<\/h2>\n<p><strong>Kui kiiresti igemep\u00f5letik paraneb?<\/strong> Kergem p\u00f5letik v\u00f5ib korraliku puhastamisega hakata taanduma p\u00e4evade kuni paari n\u00e4dala jooksul. Korduv veritsus v\u00f5i turse vajab siiski hambaarsti hinnangut; hambakivi tuleb eemaldada professionaalselt.<\/p>\n<p><strong>Kas igemep\u00f5letik on nakkav?<\/strong> Igemep\u00f5letik ei ole nakkus nagu k\u00fclmetus, kuid suu bakterid v\u00f5ivad lusika v\u00f5i suudlusega edasi kanduda.<\/p>\n<p><strong>Kas raseduse ajal veritsevad igemed?<\/strong> Sageli jah, sest hormoonid muudavad igemed tundlikumaks. Hoolitse suu eest eriti h\u00e4sti ja k\u00e4i raseduse ajal hambaarsti juures.<\/p>\n<p><strong>Mis aitab lapse igemep\u00f5letiku korral?<\/strong> Sama, mis t\u00e4iskasvanul: korralik hambapesu, mida teeb v\u00f5i kontrollib lapsevanem. Kui lapse igemed on valulikud ja veritsevad, n\u00e4ita last hambaarstile.<\/p>\n<p><em>Artikkeli ei korvaa hammasl\u00e4\u00e4k\u00e4rin neuvoja. L\u00e4hteet: <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/gum-disease\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NHS: Gum disease<\/a>; <a href=\"https:\/\/www.nidcr.nih.gov\/health-info\/gum-disease\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">NIDCR: Periodontal (Gum) Disease<\/a>; <a href=\"https:\/\/www.perio.org\/for-patients\/periodontal-treatments-and-procedures\/surgical-procedures\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">American Academy of Periodontology: Regenerative procedures<\/a>; <a href=\"https:\/\/tervisekassa.ee\/sites\/default\/files\/perearstid\/Infop%C3%A4evad\/suutervisabc_2024.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ave P\u00f5ld: Miks on puhtad hambad hea tervise aluseks? (25.01.2024)<\/a>.<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Igemed on punased ja paistes, hambapesul tuleb verd ja suus on ebameeldiv maitse. Igemep\u00f5letik on v\u00e4ga levinud ja algusj\u00e4rgus saab\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":75128,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-75702","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artiklid"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75702","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=75702"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75702\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":75776,"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75702\/revisions\/75776"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/75128"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=75702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=75702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=75702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}