{"id":72901,"date":"2026-10-14T18:42:54","date_gmt":"2026-10-14T15:42:54","guid":{"rendered":"https:\/\/esmakaitse.ee\/artiklid\/probiootikumid-antibiootikumi-ajal\/"},"modified":"2026-11-03T02:10:43","modified_gmt":"2026-11-03T00:10:43","slug":"probiootit-antibioottikuurin-aikana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/artiklid\/probiootikumid-antibiootikumi-ajal\/","title":{"rendered":"Probiootit: mik\u00e4 sopii itselle, lapselle tai antibioottikuurin ajaksi?"},"content":{"rendered":"<p>L\u00e4\u00e4k\u00e4ri m\u00e4\u00e4r\u00e4si antibiootin, ja apteekissa kysyt\u00e4\u00e4n, otatko my\u00f6s jotakin vatsalle. Tai vauvalla on vatsavaivoja ja joku suosittelee maitohappobakteereita. Probioottivalikoima on laaja ja asiaan liittyy paljon ep\u00e4selvyytt\u00e4. Jos p\u00e4\u00e4t\u00e4t ottaa probioottia antibioottikuurin aikana, aloita kuurin alkaessa, pid\u00e4 maitohappobakteerien ja antibiootin v\u00e4lill\u00e4 pari tuntia ja jatka viel\u00e4 viikon tai kahden ajan kuurin p\u00e4\u00e4tytty\u00e4.<\/p>\n<h2>Mit\u00e4 probiootit ovat?<\/h2>\n<p>Probiootit ovat el\u00e4vi\u00e4 mikro-organismeja, useimmiten maitohappobakteereita ja bifidobakteereita, mutta my\u00f6s <em>Saccharomyces boulardii<\/em>-hiivaa. Suolistossamme el\u00e4\u00e4 biljoonia bakteereita, ja tutkijat selvitt\u00e4v\u00e4t aktiivisesti niiden yhteytt\u00e4 ruoansulatukseen.<\/p>\n<p>Probiootteja saa ruoasta: kefiirist\u00e4, jogurtista, hapankaalista ja kimchist\u00e4. Ravintolisiss\u00e4 bakteerien m\u00e4\u00e4r\u00e4 on suurempi ja kannat m\u00e4\u00e4riteltyj\u00e4.<\/p>\n<h2>Milloin probiootteja k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n?<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>antibioottikuurin aikana ja sen j\u00e4lkeen<\/strong> \u2013 antibiootti ei erota taudinaiheuttajia suoliston muista bakteereista;<\/li>\n<li><strong>vatsataudin j\u00e4lkeen<\/strong>;<\/li>\n<li><strong>matkalla<\/strong>, kun ruoka ja vesi ovat erilaisia;<\/li>\n<li><strong>vauvalle<\/strong> aina l\u00e4\u00e4k\u00e4rin tai k\u00e4til\u00f6n kanssa neuvotellen;<\/li>\n<li><strong>p\u00e4ivitt\u00e4in<\/strong>, jos ruokavaliossa on v\u00e4h\u00e4n hapatettuja ruokia.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Probiootit antibioottikuurin aikana: miten niit\u00e4 otetaan?<\/h2>\n<p>Antibiootti voi aiheuttaa ripulia, koska suoliston bakteeritasapaino h\u00e4iriintyy. Probioottien mahdollista vaikutusta t\u00e4h\u00e4n on tutkittu useilla kannoilla, eniten <em>Saccharomyces boulardii<\/em>-hiivalla. Tulokset vaihtelevat kannoittain, joten kysy halutessasi neuvoa l\u00e4\u00e4k\u00e4rilt\u00e4 tai apteekista.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Aloita samana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 kuin antibiootti.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Pid\u00e4 maitohappobakteerien ja antibiootin ottamisen v\u00e4lill\u00e4 2\u20133 tuntia<\/strong>, muuten antibiootti tuhoaa nekin.<\/li>\n<li><strong>Boulardii<\/strong> on hiiva, johon antibiootti ei vaikuta. Sit\u00e4 voi ottaa samanaikaisesti antibiootin kanssa.<\/li>\n<li><strong>Jatka 1\u20132 viikkoa kuurin p\u00e4\u00e4ttymisen j\u00e4lkeen.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<h2>Mik\u00e4 probiootti kannattaa valita?<\/h2>\n<p>Valikoimassamme on erilaisia koostumuksia eri ik\u00e4ryhmille:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/boulardii-5-mld-kapslis-60tk\/\">ECOSH Boulardii 5 mrd<\/a> \u2013 <em>Saccharomyces boulardii<\/em>-hiiva; sopii otettavaksi samanaikaisesti antibiootin kanssa.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/ecosh-ecobiotic-16-tuve-piimhappebakterid-kiudained\/\">ECOSH Ecobiotic 16 kantaa<\/a> \u2013 16 bakteerikantaa ja kuituja aikuisille.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/ecosh-ecobiotic-universaalne-piimhappebakterid-kiudained\/\">ECOSH Ecobiotic yleisvalmiste<\/a> \u2013 maitohappobakteereita, luomutattarijauhoa ja mustikkaa; 4-vuotiaasta alkaen.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/ecosh-ecobiotic-naistele-piimhappebakterid-kiudained-taimed\/\">ECOSH Ecobiotic naisille<\/a> \u2013 maitohappobakteereita, kuituja ja kasveja.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/ecosh-ecobiotic-beebi-ja-vaikelaps-piimhappebakterid\/\">ECOSH Ecobiotic vauvoille ja pikkulapsille<\/a> \u2013 viisi imev\u00e4isille valittua kantaa.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/nordaid-d400-piimhappebakterite-tilgad-lastele-7-5ml\/\">NordAid D400 + maitohappobakteeritipat<\/a> \u2013 D-vitamiini ja maitohappobakteerit lapsille yhdess\u00e4 tipassa.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/bacillus-subtilis-plus-90tk\/\">ECOSH Bacillus Subtilis Plus<\/a> \u2013 iti\u00f6it\u00e4 muodostava bakteeri, joka kest\u00e4\u00e4 hyvin mahahappoa.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Voit tutustua koko valikoimaan <a href=\"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/probiootit\/\">probioottien<\/a> sivulle.<\/p>\n<h2>Mihin kiinnitt\u00e4\u00e4 huomiota probioottia valittaessa?<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Kanta:<\/strong> hyv\u00e4 tuote ilmoittaa kannat t\u00e4sm\u00e4llisesti, ei vain \u201dmaitohappobakteerit\u201d.<\/li>\n<li><strong>M\u00e4\u00e4r\u00e4 (CFU):<\/strong> kertoo el\u00e4vien mikro-organismien (bakteerien tai hiivojen) m\u00e4\u00e4r\u00e4n. Enemm\u00e4n ei aina ole parempi, vaan sopiva kanta on t\u00e4rke\u00e4.<\/li>\n<li><strong>S\u00e4ilytys:<\/strong> tarkista pakkauksesta, pit\u00e4\u00e4k\u00f6 tuote s\u00e4ilytt\u00e4\u00e4 j\u00e4\u00e4kaapissa.<\/li>\n<li><strong>Ik\u00e4:<\/strong> valitse vauvalle erityisesti imev\u00e4isille tarkoitettu tuote.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Vatsa toimii paremmin my\u00f6s ilman kapseleita<\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Kuidut<\/strong> ovat hy\u00f6dyllisten bakteerien ravintoa: kasvikset, palkokasvit, t\u00e4ysjyv\u00e4tuotteet ja marjat.<\/li>\n<li><strong>Hapatettuja ruokia<\/strong>, esimerkiksi hapankaalia ja kefiiri\u00e4, p\u00e4ivitt\u00e4in pieni m\u00e4\u00e4r\u00e4.<\/li>\n<li><strong>V\u00e4hemm\u00e4n ultraprosessoitua ruokaa ja sokeria.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Riitt\u00e4v\u00e4sti vett\u00e4 ja liikuntaa.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<h2>Usein kysytyt kysymykset<\/h2>\n<p><strong>Mik\u00e4 probiootti sopii vauvalle?<\/strong> Erityisesti imev\u00e4isille tarkoitettu tuote, esimerkiksi ECOSH Ecobiotic vauvoille ja pikkulapsille. Keskustele ensin k\u00e4til\u00f6n tai l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa.<\/p>\n<p><strong>Korvaavatko kefiiri ja hapankaali kapselin?<\/strong> Ne ovat hyv\u00e4 osa p\u00e4ivitt\u00e4ist\u00e4 ruokavaliota, mutta bakteerien m\u00e4\u00e4r\u00e4 ja kannat vaihtelevat. Ravintolis\u00e4ss\u00e4 kanta ja m\u00e4\u00e4r\u00e4 ovat m\u00e4\u00e4riteltyj\u00e4.<\/p>\n<p><strong>Sopivatko probiootit kaikille?<\/strong> Jos sinulla on vaikea immuunipuutos, vakava sairaus tai keskuslaskimokatetri, keskustele ensin l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa.<\/p>\n<p><strong>Voiko koiralle tai kissalle antaa probioottia antibioottikuurin aikana?<\/strong> Ihmisille tarkoitettuja tuotteita ei anneta el\u00e4imelle, mutta lemmikeille on omia probiootteja, esimerkiksi Pro Plan FortiFlora. Kysy annostus el\u00e4inl\u00e4\u00e4k\u00e4rilt\u00e4; tuotteet l\u00f6ytyv\u00e4t Lemmi.ee-lemmikkikaupasta <a href=\"https:\/\/lemmi.ee\/seede-ainevahetus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">koiran ruoansulatuksen<\/a> ja <a href=\"https:\/\/lemmi.ee\/seede-ainevahetus-tervise-hooldustooted-kassile\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kissan ruoansulatuksen<\/a> .<\/p>\n<p><em>Ravintolis\u00e4 ei korvaa monipuolista ruokavaliota. Artikkeli ei korvaa l\u00e4\u00e4k\u00e4rin neuvoja.<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Arst kirjutas v\u00e4lja antibiootikumi ja apteeker k\u00fcsib, kas v\u00f5tad ka midagi k\u00f5hu jaoks. V\u00f5i on beebil k\u00f5huvaevused ja keegi soovitab\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":57116,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-72901","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artiklid"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72901","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72901"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72901\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":74932,"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72901\/revisions\/74932"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72901"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=72901"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esmakaitse.ee\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=72901"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}